terça-feira, 31 de março de 2026

Sobre TDAH adulto...

Pensamentos que um adulto com TDAH tem todos os dias, mas nunca fala...


*Por que todo mundo consegue e eu não?

*Eu sei o que preciso fazer. Eu só não consigo fazer...

*Será que sou inteligente ou só enganei todo mundo até aqui?

*Eu queria parar de me sabotar...

*Eu estou cansado de me esforçar em dobro pra metade do resultado..

*Eu tenho medo de que descubram que eu não dou conta...


Esses pensamentos não são fraquezas.

São o reflexo de anos tentando funcionar num padrão que não foi feito pra você.


Se faz sentido, compartilha com alguém que precisa ler isso.


(Repostado do intagram @luis.sathlerpsi )

...


 Queria ser 1/10 da guerreira que as pessoas pensam que eu sou...

...




(Publicação agendada...)

domingo, 29 de março de 2026

E pra completar o retorno rsrs...


Tinha esquecido disso já né? Kkkk

Pois lembre... Rsrs...

Oi...


 (Perto de casa, 17.03.26)

Olá, cês tão bãos? 😉

Sentiram minha falta? rsrsrs

Tava aqui pensando sobre o que eu deveria escrever nesse retorno... Não cheguei a nenhuma conclusão rs...

Foi bom o detox... Não me sinto mais obrigada a cumprir as metas...

Não quero escrever, não escrevo... E quando quiser? Venho e páááá....

Sentei aqui, em frente ao computador (sim, consegui colocar internet nele em casa ✌), pensei em mil coisas, reli outras tantas... Me emocionei, senti saudade, chorei, daí resolvi assistir um seriado médico (kkk) até a vontade de escrever passar rsrs...

Bom, se eu tô aqui é porquê não passou...

Não sei bem se quero abrir o blog outra vez (tá tudo tão em paz nele), mas devia isso aqui... Prometi 1 mês e aqui estou...

Ninguém perguntou, ninguém quer saber, mas tô bem... Do mesmo jeitinho de sempre (do jeito que o CAPS gosta kkk)...

Quem pensou em mim aí? Quem sentiu minha falta numa terça-feira às 14:37? Ninguém, que eu tô ligada kkkkkk, mas eu não podia perder a piada né? rs

Tão acontecendo umas coisas aí, outras deixaram de acontecer, umas nem chegaram a tentar acontecer... E a vida segue... Com ou sem "acontecimentos", né mesmo?

A única novidade real é que montei um espaço no meu quarto pra escrever... Ainda não tá 100%, contudo (muito "mas" já rs) já consegui tornar minha escrivaninha funcional... (Cês acreditam que  comprei ela a uma década e nunca consegui escrever ou fazer qualquer coisa útil nela? Chega me assusto quando acordo e vejo meus cadernos, computador, um quadro de cortiça com lembretes, um quadro branco novinho e canetinhas coloridas rsrs... Parece que eu tô em outro quarto, em outro mundo que não o meu...)

No trabalho estamos em greve, nos planos eu preciso estudar muita coisa, na vida eu preciso de coragem... 

São pequenos passos, comemorando as vitórias minusculas (para um TDAH isso é tão grande)... 

Sei que quando retornarmos da greve o desafio vai ser enorme... No fim vou mesmo trabalhar sozinha e isso meio que me apavora (meu sabotador tá rindo atoa)... Todavia (rs) só me resta enfrentar... Serão dois anos desafiadores por lá...

Voltando aos meus devaneios, olhei uns posts daqui que me levaram a outros que voltaram pros rascunhos, que me levaram a emails antigos, que me levaram a um HD externo antigo, entretando (rsrs) tive que parar nessa hora... O HD eu até consegui achar, só faltou o tal do cabo (V3 ou V8, sei lá qual) pra ir lá nos primórdios das conversas... Meus TBTs das madrugadas rsrs... Tá na lista já comprar o dito cabo...

Isso que dá ler coisas antigas... Elas nos levam ao "infinito e além"...

Até pensei em colocar algumas delas nesse texto... Melhor não, pensei (ou foi o anjo da guarda soprando em meu ouvido? (rsrsrs)

Sim, algumas verdades permanecem verdades, mesmo com o passar do tempo... Assim como tantas outras se revelaram grandes equivocos... 

Eu já vivi foi coisa nessa vida, pequenos gafanhotos... Tenho é história pra contar rs... Devia escrever um livro né? Será que alguém compraria? Não, minha mãe não compraria kkkkkkkkk (sei que vocês pensaram isso rsrsrs)...

Enfim, vocês que lutem pra guentar minhas doidices...

Não me façam perder a paciência de novo, senão coloco uma foto de vocês aqui e vou zuar até umas horas rsrsrs...

Não vou prometer escrita, regularidade, conversas lógicas ou sanidade... Só tô por aí... Se der na telha eu apareço, se faltar paciência eu sumo ou tranco novamente até vocês esquecerem o endereço desse lugar rsrs...

Mas me contem aí... Tomaram água direitinho na minha ausência? Foram gentis com os coleguinhas? Não saíram por aí "porraloucando" a vida não né? Quero relatórios na minha mesa segunda cedo hein? Tão pensando que voltei mansa é? Digué nada...

Xispa, vão beber a água de vocês e depois durmam... Isso lá é hora de estar acordado? (E eu tô escrevendo dormindo é? kkkkk)

Ah, só pra constar, estou mais lerda que o normal, então reabasteçam suas paciências porquê não tô pra graça não... Kkkkk...

Fiquem bem...

(E não é que eu tava com 5 centavos de saudade? Kkkkkk...)

sábado, 28 de março de 2026

De repente, uma saudade Lilás...


 

Sobre silêncios...


 Ai, ai,...

Como seria bom "sumir" um pouco da vida, como sumi daqui rs...

Quando me perguntam em quê estou pensando, vem imediatamente a resposta: Em qual dos "pensamentos"... (Quem tem TDAH vai entender...)

Me pego tentando esmiuçar o "pensamento" dos neurotípicos... 

"Em qual velocidade pensam? Quantos pensamentos eles tem por vez? Será que existe silêncio dentro da mente deles?" (Sexta, no Globo repórter kkk...)

Aqui, nesta mente reurodivergente, os pensamentos se atropelam, se sobrepõem, se amontoam, nunca silenciam...

Já testei em várias situações e, em só uma eu percebi o silêncio de verdade... Em todas as outras é multidão, feira livre, escola infantil na hora do recreio (exemplos mais "próximos" que posso citar)...

Volta e meia eu penso: Qual o som do silêncio? (Já que minha mente NUNCA silência...)

Deve ser algo embevecedor...

Estou longe da escrita, de pessoas, de tantas outras coisas, e ainda assim, não consigo silenciar...

Você já foi agraciado com o silêncio interior? Se sim, me conta... Eu queria mesmo entender como é...

Por isso quem tem TDAH vive sempre esgotado... 

Numa situação qualquer o neurotípico planeja, executa, ajusta e fim... O Neurodivergente planeja, imagina todos os cenários possíveis, se cobra por todos eles, tenta executar, trava, se culpa, sofre, e no fim, dificilmente consegue fazer... 

Não é nada suave ser assim... Por isso me irrita tanto quando alguém fala "tô com o TDAH atacado" quando esquece alguma coisa, ou dispersa, ou tá com preguiça... Quem tem a limitação real não acha nada engraçado em ser assim... Muito pelo contrário...

Já bati boca por aí com gente assim e sim, eles tem limtações... São idiotas! Essa é a "divergência" deles...

Nem queria escrever sobre isso... É que eu tô bem "cansada" esse ano... Acredito que seja por conta do Hashimoto não tratado, mas não fui ao médico pra atestar...

Pensamento embaçado, esquecimento, cansaço, apatia, dores articulares, fadiga, insônia... Uma coleção de coisas que, quando acumuladas por mais de uma década, levam a uma condição de "Burnout", mas só é Burnout se estiver no "ambiente de trabalho"... Só não entendo o que não é "trabalho" pra mim... 

Daí veio uma vontade besta de passar uns dias num sítio, numa montanha, num lugar distante e de contemplação... Algumas vezes isso me ajudou a "desacelerar"... 

(Senhora, não vamos estar podendo ir a esses lugares, volte pra realidade rs)

No fim, tem tanta coisa que não faz sentido, fazendo sentido na minha mente, que eu só queria "silenciar"...

Ausência parece silêncio, mas nem é...

Todo silêncio esconde uma história, embora nem toda história tenha silêncio...

Não tente entender... Nem eu entendo rs...


Até qualquer hora...

quarta-feira, 25 de março de 2026

sexta-feira, 6 de março de 2026

segunda-feira, 2 de março de 2026

Sem comentários...

 


Sobre "força x fraqueza"...

O que fazer quando seu corpo não reage, mas você precisa "agir"?

Como disse outro dia, fiquei uns dias sem os hormônios da tireoide e a fraqueza (física mesmo) me atingiu com muita força...

Fiquei 5 dias sem eles e, mesmo já tendo quase 15 dias tomando de novo, não consegui ainda ajustar meu organismo...

Me falta força pra levantar, pra fazer as coisas mínimas,  até pra fazer uma lista tá difícil...

Não entendo pq não reequilibrou ainda...

Do jeito que tá não tô conseguindo fazer nada...

Vou refazer os exames e me virar em dinheiro pra voltar ao médico... Sei que foi negligência minha, mas porra... Punição da zôrra velho...

Pois bem, pequenos gafanhotos, tão vendo aí que tudo tem um preço né? E eu, como sempre, pago mais caro que os outros...

É a vida dizendo: Receeeeebbbaaa...

Agora é gastar pra ajustar...

E, nesse caso, gastar muito...

Vão beber água e tomar seus remédios/suplementos... Negligenciar pode dar uma merda gigante... Vai por mim... Eu bem manjo desses paranauês...